Título: O Poder dos 5 segundos Compre aqui: Saraiva
Ano: 2019 Skoob
Páginas: 272
Autora: Mel Robbins
Exemplar cedido pela editora.
Sinopse: A vida bem-sucedida de Mel Robbins já foi muito diferente: ela evitava encarar desafios, apertava o botão soneca inúmeras vezes e deixava o caos se instalar pelo resto do dia. Tudo mudou quando ela descobriu O PODER DOS 5 SEGUNDOS e a capacidade de um curto espaço de tempo ser tão determinante em suas ações. Com o ponta pé inicial que faltava, Mel descobriu a fórmula para colocar sua vida nos eixos e parar de culpar os outros pelos seus problemas. Mais de 15 milhões de pessoas assistiram ao TEDx Talk de Mel, e executivos das maiores marcas do mundo estão usando a ferramenta para aumentar a produtividade, a colaboração e o envolvimento de seus profissionais. Neste livro, você vai aprender com exemplos reais que nada irá mudar se continuar vivendo a vida no automático e não se arriscar.
Oii, gente, tudo bem?
Hoje é dia de trazer a resenha desse livro incrível recebido em parceria com a Astral Cultural.
Para tudo na vida precisamos de muitas vezes um impulso para tentarmos seguir em frente. E nesse livro, a dedicação da autora querer nos motivar e nos ensinar a querer fazer as coisas é de maneira diferente do que já vi até hoje. Sempre pense pelo lado positivo e se motive, mas nem isso tudo será o bastante para te fazer melhorar ou até mesmo ter ânimo para tais atitudes.
O método de pensar e realizar ações iguais ao do livro realmente ajudam, o ânimo nos textos é perceptível por ter histórias de pessoas que aconteceram com elas, é tu contar até cinco e então ter coragem de realizar o que mais deseja, independente do que seja. Um tanto diferente, mas que ajuda realmente. É um livro ótimo para alguém que anda desanimado e sem vontade de fazer as coisas, nos impulsiona a não ter medo e querer arriscar mais.
O poder dos 5 segundos foi uma leitura extremamente surpreendente para mim, não conhecia a autora e nem a obra e em alguns momentos realizei o objetivo do livro, que nos ajuda a não procrastinar! Um livro que irá modificar sua vida, seu trabalho e te incentivar a ter coragem para ir atrás de seus sonhos, vale muito a pena a leitura. Super recomendo.
"Coragem é a capacidade de fazer coisas que nos parecem difíceis, assustadoras ou incertas."
"Você tem a grandiosidade dentro de si. Mesmo quando você está no fundo do poço, a grandiosidade está lá."
"Eu sabia o que deveria ou poderia fazer para melhorar as coisas, mas não conseguia realmente me forçar a agir."
"Não há nada mais poderoso do que a sensação de autoconfiança e orgulho que você adquire quando continua avançando, encarando os desafios da vida de peito aberto e com confiança em si mesmo para mudar para melhor."
"A maioria de nós não chega nem mesmo a perceber a frequência com a qual hesitamos, pois fazemos isso com tanta regularidade que se tornou hábito."
"A coragem é um direito inato do ser humano."
"Nós desperdiçamos uma parte enorme das nossas vidas esperando pelo momento certo de ter aquela conversa, pedir aquele aumento, tocar em algum assunto ou começar a fazer as coisas."
"Não existe momento certo. Só existe o agora. Você tem somente uma vida. E ela está aqui. E não vai começar de novo. É você quem tem que dar um empurrão em si mesmo para extrair o máximo dela, e a hora de fazer isso é agora."
"Você não pode controlar como se sente, mas sempre pode escolher como vai agir."
"Simplesmente vai ter que contar 5-4-3-2-1 e dizer VAMOS LÁ!"
"É necessário ter coragem para começar alguma coisa: é necessário ter coragem para manter-se fiel a ela, e definitivamente é necessário ter coragem para compartilhá-la com o mundo."
"Se você não está conseguindo os resultados que deseja, dê um tempo ao seu projeto, concentre a sua energia em outra coisa e retorne mais tarde com um olhar renovado."
"Não há problemas em sentir medo. Sentir medo significa que você está prestes a fazer algo muito corajoso."
"Você tem algo incrível para compartilhar com o mundo."
"Sim, você pode mover montanhas. Seja lá o que estiver acontecendo neste momento, agora é a hora de agir."
Espero que tenham gostado e até a próxima.
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